Симптомы и лечение остеохондроза ног

Болезни нижних конечностей поражают людей всех возрастов. Часто человек обращается к врачу, когда начинает испытывать боль, упуская возможность избежать осложнений от заболевания.

Причины возникновения

Симптомы и лечение остеохондроза ногСимптомы и лечение остеохондроза ног

Остеохондроз – дегенеративные изменения в позвоночных дисках, которые приводят к разрушению тел позвонков. Суставы конечностей связаны с патологией вследствие истончения и разрушения хрящевой ткани.

Факторы, вызывающие остеохондроз суставов ног:

  • травмы в прошлом, переломы, вывихи, растяжения,
  • ОРВИ, лихорадка,
  • плоская стопа, костные дефекты при рождении,
  • сидячая работа или малоподвижный образ жизни,
  • избыточные нагрузки на суставы ног,
  • ожирение, нарушение гормонального обмена,
  • частые неправильные положения тела,
  • ношение обуви не по сезону, с высоким каблуком или на танкетке,
  • возрастные болезни суставной ткани,
  • пристрастие к вредным привычкам,
  • спортивные нагрузки.

Виды остеохондроза

Особенности клинических проявлений зависят от того, в каком отделе возник патологический процесс:

  • Шейный остеохондроз. Вследствие недуга происходит сдавливание сосудов и нервных волокон шеи. Основными симптомами выступают боли в затылочной области, головокружение, шум в ушах, онемение в руках.
  • Грудной остеохондроз характеризуется тупыми ноющими болями в области груди, носящими опоясывающий характер. Усиление неприятных ощущений при чихании, парестезии в области грудной клетки. В запущенных случаях болезнь может привести к изменению осанки.
  • Поясничный остеохондроз – часто встречаемое заболевание, которое распространяется на нижние конечности.

Симптомы

Симптомы и лечение остеохондроза ногСимптомы и лечение остеохондроза ног

Симптомами остеохондроза ног являются:

  • болевые ощущения. Начинаются остро или имеют медленное нарастание,
  • стреляющие, резкие, жгучие боли в ногах, усиливающиеся при наклонах, повороте и ходьбе,
  • хруст в суставах,
  • потеря или резкое усиление чувствительности кожных покровов ног, парестезии,
  • иногда затруднение в движениях пальцев ступни,
  • воспалительные процессы в хрящевой ткани, отек и гиперемия в месте поражения,
  • судороги,
  • похудение, признаки атрофии и слабость мышц конечностей.

Диагностика

Выявление остеохондроза суставов ног включает в себя:

  • внешний осмотр пациента, сбор анамнеза и жалоб,
  • пальпацию и оценку состояния пораженных суставов и позвоночника,
  • рентгенографию в нескольких проекциях,
  • КТ или МРТ,
  • УЗ исследование внутренних органов или суставов,
  • биохимический и общий анализ крови.

Обследования проводят с целью получения диагноза, определения зоны дегенеративных изменений позвоночника и степени развития патологического процесса.

Методы лечения

В запущенных случаях лечение остеохондроза ног длительное и требует комплексного подхода.

Медикаменты

Симптомы и лечение остеохондроза ногСимптомы и лечение остеохондроза ног

Лекарственные средства призваны снизить болевой синдром и уменьшить воспаление в суставах ног.

При недуге назначают:

  • НПВС,
  • препараты, расслабляющие мышечную ткани (миорелаксанты),
  • витаминные комплексы,
  • хондропротекторы,
  • новокаиновые или лидокаиновые блокады с добавлением гормонов,
  • средства, улучшающие кровоток и трофику в тканях.

Также лечить остеохондроз можно препаратами, имеющими местное действие (мази, гели, обезболивающие пластыри).

Физиопроцедуры

Проводятся после снятия острого периода заболевания с помощью медикаментозного лечения. За счет волнового, теплового воздействия на мышечную ткань активизируются обменные процессы, улучшается трофика в тканях, уходит отечность и приостанавливаются патологические изменения в позвоночнике.

Чаще всего назначают процедуры:

  • электрофорез с лекарственным раствором,
  • УВЧ,
  • лазер,
  • магнит,
  • парафиновые аппликации, грязевые обертывания.

Противопоказаниями к физиопроцедурам служит сердечная недостаточность, онкологические новообразования, лихорадка, кожные болезни.

ЛФК

Общие принципы при занятиях лечебной гимнастикой:

  • упражнения выполняются в хорошо проветриваемом помещении,
  • занятия проводятся в стадии ремиссии,
  • движения должны быть плавными, при возникновении болезненных ощущений следует прекратить тренировку,
  • количество повторов увеличивать постепенно,
  • занятия следует проводить ежедневно для профилактики остеохондроза.

Лечебная гимнастика возвращает мышцам и суставам подвижность, укрепляет связки, предупреждает контрактуры и искривления позвоночника.

Основные упражнения:

  • Лежа на боку, поочередно подтягивать колени к животу, растягивая поясничные мышцы.
  • Стоя на четвереньках, выгибать и прогибать спину, опуская и поднимая голову.
  • Сидя на ровной жесткой поверхности, сложить руки на колени и медленно отклонится назад. Задержаться на несколько секунд и вернуться в исходное положение.
  • Стоя на четвереньках, поднимать согнутые в коленных суставах ноги.
  • Встать ровно. Сделать наклоны, касаясь руками пальцев стоп. Это упражнение можно проводить сидя.
  • Сесть на согнутые колени так, чтобы пятки оказались на уровне ягодиц. Попеременно садится на пол то слева, то справа. Следить за осанкой.
  • Из положения на четвереньках вытянуть правую руку и левую ногу. Задержаться в этом положении и повторить по 5 раз с каждой стороны.

Массаж

Симптомы и лечение остеохондроза ногСимптомы и лечение остеохондроза ног

Основными преимуществами сеансов массирования являются:

  • устранение застоя в тканях,
  • выведение из организма токсинов,
  • улучшение кровотока,
  • избавление от защемлений нервов.

Применение мануальной терапии призвано вернуть нормальное положение позвонков и укрепить мышцы.

Можно делать самомассаж ног в домашних условиях с применением разогревающего или обезболивающего крема.

Хирургическое вмешательство

В запущенных случаях или в стадии быстрых дегенеративных изменений применяют оперативный способ лечения.

Виды операций:

  • частичное или полное удаление грыжи, остеофитов, межпозвоночного диска, а также протезирование последнего,
  • расширение каналов нерва,
  • ламинэктомия – удаление части заднего отдела позвонка с последующей фиксацией.

Санаторно-курортное лечение

Лечение в санаториях способствует:

  • очищению организма,
  • восстановлению костной ткани,
  • обогащению мышц кислородом,
  • улучшению кровообращения,
  • укреплению связочного аппарата,
  • отдыху от стресса.

Чаще здравницы располагаются в живописных местах на удалении от промышленных предприятий – в лесах, горах, возле моря или природных источников.

Методы терапии в санаториях:

  • грязелечение,
  • гидротерапия,
  • вытяжение позвоночника,
  • мануальная терапия, иглоукалывание,
  • лечение пиявками,
  • ЛФК,
  • специальная диета,
  • физиопроцедуры.

Профилактика

Симптомы и лечение остеохондроза ногСимптомы и лечение остеохондроза ног

Избежать рецидивов остеохондроза помогут следующие правила:

  • не подвергать спину воздействию низких температур,
  • не поднимать тяжести,
  • чаще менять позу или делать небольшую зарядку,
  • ежедневно выполнять упражнения лечебной гимнастики,
  • во время поднятия тяжелых предметов необходимо приседать, а не наклонятся: это уменьшит нагрузку на мышцы спины,
  • придерживаться рационального питания,
  • исключить соленые и копченые продукты, больше пить чистой воды,
  • отказаться от вредных привычек,
  • чаще прогуливаться и дышать свежим воздухом в парке или у реки.

Остеохондроз нижних конечностей &#8212, заболевание, которое может вызвать серьезные последствия для организма. Во избежание этого стоит как можно раньше начать лечение и остановить патологические процессы в позвоночнике.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный портал по вопросам реабилитации, заболевания спины и суставов, коррекция зрения, методы лечения заболеваний глаз