Наличие или отсутствие патологий коленных суставов свидетельствует о состоянии здоровья человека. Их появление (независимо от возраста) – это тревожный признак, свидетельствующий о начале развития заболеваний различной природы.
Возможные причины слабости в коленях
Наиболее частый симптом недомогания, который проявляется в рассматриваемой области конечности, – слабость и боль в ногах. Он развивается на фоне проблем:
- нервной системы,
- эндокринологического характера,
- опорно-двигательного аппарата (разрушения хрящевой ткани),
- мышечных волокон (воспаления или инфицирования),
- интоксикации (вследствие перенесения инфекционных заболеваний),
- кровеносных сосудов (поражение токсическими веществами, продуцируемыми патогенной микрофлорой).
Виды слабости:
- субъективная (появляется при длительных физических нагрузках: интенсивном движении, подъеме по высоким лестницам, приседании, сопровождается нормальным мышечным тонусом),
- объективная (обнаруживается инструментально, дополнительно возникают ощущение тяжести, боль, отеки в близкорасположенной к коленям области, скрипы и хрусты в руках и ногах во время ходьбы и перемещения тела, выпирание вен наружу, деформация суставов конечностей, слабость мышц).
Неврологические патологии
Нарушения в работе центральной нервной системы, способные вызывать внезапную слабость в ногах:
- рассеянный склероз (разрушаются нервные волокна, что сопровождается ухудшением зрения, шатанием при ходьбе и изменением походки, онемением ног, судорожными реакциями),
- церебральный атеросклероз (случай, когда происходит закупорка сосудов холестериновыми бляшками, для заболевания характерны астения, ухудшение настроения, головные боли, затруднение процессов запоминания и управления конечностями),
- синдром Гийена-Барре (возникают парезы, вялость, снижается мышечный тонус, поражаются спинномозговые и черепные корешки нервов, теряется чувствительность ног, возможна полная утрата двигательной функции),
- болезнь Кеннеди (характеризуется слабостью плечевого пояса, тяжестью в конечностях (особенно в коленях), имеет наследственную природу, носителями патологии являются мужчины),
- инсульт (нарушение кровоснабжения и питания нервных клеток, появляются головные боли, падает зрение),
- травма головного мозга,
- миастении (патологии, связанные с повышенной утомляемостью мышц).
Эндокринные заболевания
Таковыми являются дисфункции надпочечников, поджелудочной железы, щитовидки, которые связываются с нарушением обмена веществ (водно-электролитного баланса, недостаточным или превышенным содержанием калия и глюкозы в крови).
В результате неправильного метаболизма мышцы не могут нормально сокращаться, теряется их работоспособность, при совершении движений чувствуется сильная боль.
Патологии позвоночника
Деструктивные проявления в зоне позвоночного столба способны стать причиной защемления нервных окончаний, заболеваний спинного мозга. Сопровождаются они острыми болевыми приступами, потерей чувствительности, ослабевают мышцы ног.
Усталость и образ жизни
Помимо причин, связанных с сопутствующими заболеваниями, появления неприятных ощущений в коленных суставах вызывают:
- общая усталость организма (связанна с чрезмерными перегрузками, интенсивным ритмом жизни),
- возрастные изменения (в старости кости и суставы больше подвержены усталости и разрушениям, легче реагируют на воздействие негативных факторов, нежели в юности и молодости),
- беременность,
- головокружение,
- недостаток сна,
- плохое питание,
- артериальная гипертензия,
- уплощение сводов стоп (плоскостопие),
- злокачественные онкологические новообразования.
Системные патологии
Источник интенсивного болевого синдрома находится в том участке, где соединяется нерв и мышца. Такие ощущения способны вызываться:
- большим количеством токсинов,
- недостатком белка,
- лекарственными препаратами (при их избыточности в организме),
- проблемами в сердечно-сосудистой деятельности,
- малокровием.
В группу риска включаются люди, страдающие:
- авитаминозами,
- раковыми и иными онкологическими заболеваниями (вынужденные прибегать к химиотерапии),
- СПИДом, ВИЧ-инфекцией.
Способы диагностики
Выявляет патологию врач травматолог. Для полноты картины проводится визуальный осмотр и опрос больного, назначаются лабораторные анализы (мочи и крови, на содержание глюкозы, тесты на ревматизм, СОЭ).
Чтобы удостовериться в точности предварительного диагноза, назначаются инструментальные обследования:
- рентгенография коленных суставов в двух проекциях – когда больное колено: 1) выпрямлено, 2) подгибается,
- магнитно-резонансная (с введением контраста или без него) или компьютерная томография,
- ультразвуковое исследование.
Если в суставе выявлено накопление лишней жидкости, проводят его пункцию.
Методы лечения
Чтобы процесс выздоровления был успешным, лечение должно быть направлено на устранение первостепенной причины, вызвавшей недомогание. В медицине используется комплексный подход к решению проблемы: в нем сочетаются методы консервативной и медикаментозной терапии, физиотерапевтические процедуры, массаж, ЛФК, акупунктура. Хорошее воздействие на здоровье нижних конечностей оказывают народные средства: они являются хорошим дополнением к основному лечению.
Консервативная терапия
Направлена на снижение нагрузки нижних конечностей. Если наблюдается проявление сильных болей, то больному необходимо придерживаться постельного режима. Такой прием избавит от болевых ощущений в области спины и мышечной слабости в ногах. Рекомендуется лежать на твердой поверхности, чтобы предотвратить сдавливание нервных окончаний, под колени следует положить небольшую подушку или валик.
Долго оставаться в недвижимом положении не стоит (это может привести к атрофии мышц в ногах), но следует строго равномерно распределять физическую нагрузку и не перегружать суставы.
Медикаментозная терапия
Задачами данного метода лечения являются:
- купирование болезненности,
- снижение воспалительного процесса,
- предотвращение возникновения спазмов,
- нормализация кровообращения в пораженных зонах,
- активизация обмена веществ.
В борьбе с недугом назначают:
- обезболивающие препараты, внутрисуставные блокады, инъекции синовиальной жидкости,
- нестероидные противовоспалительные лекарства,
- стероиды (гормоны), препараты, направленные на регуляцию метаболизма,
- хондропротекторы (восстанавливают хрящевые ткани),
- витамины и минералы.
В зависимости от вида заболевания, его степени и тяжести протекания пациенту назначается прием медикаментов (в форме таблеток, в виде инъекций и капсул). К данным препаратам относятся:
- Диклак, Диклоберл, Алмирал, Олфен (уколы вводятся внутримышечно по одной ампуле два раза в день в течение пяти дней), Ревмоксикам (по 1,5 мл единожды в день),
- Нимесил, Нимид, Месулид (содержимое одного пакетика разводят в 100 мл кипяченой воды, принимаются дважды в сутки на протяжении недели),
- Диклак гель, Ремисид, Хондроксид, Лиотон, Гепариновая мазь (любой гель втирается в область больного сустава, длительность применения каждого составляет от одной до двух недель),
- Детралекс, Веносмил (прием осуществляется по две таблетки два раза в сутки, курс составляет от трех до четырех месяцев),
- Артрон Флекс, Артромакс (по две капсулы дважды на сутки, принимаются 1,5 месяца).
Назначение лекарственных препаратов и их прием должен проходить под строгим контролем лечащего врача.
Физиотерапия
Процедуры улучшают кровоток, способствуют лучшему питанию тканей, снимают мышечные спазмы и защемления нервов, ощущения боли и недомогания.
Для борьбы со слабостью в коленях используется:
- лазер (лазеротерапия),
- магнитное поле (магнитотерапия)
- электрический ток (электрофорез),
- иглоукалывание.
Массаж
С его помощью:
- спазмированные мышцы становятся расслабленными,
- восстанавливается трофика тканей,
- улучшается кровообращение и прохождение метаболизма.
Проводят классический массаж (с равномерной разработкой всей поверхности ног) и акупунктурный (оказывается воздействие на определенные точки на теле человека).
Проведением массажа должен заниматься специалист. Это исключит риск появления негативных последствий, ускорит восстановление нормального функционирования сочленений опорно-двигательного аппарата.
Лечебная физкультура
ЛФК помогает разрабатывать суставы, предотвращает застойные явления, повышает тонус, укрепляет связки и суставы.
Курс специально подобранных физических упражнений ускорит восстановление, повысит выносливость организма. Разрабатывается врачом с учетом индивидуальных особенностей пациента.
Мануальная терапия
Положительные черты акупунктуры заключаются в:
- простоте,
- эффективности,
- избирательном подходе для каждого заболевания,
- безопасности.
Противопоказана процедура при диагностировании:
- онкологических заболеваний,
- инфекций в острой стадии развития,
- туберкулеза,
- открытого перелома,
- гнойного артрита,
- тяжелых патологий сердца,
- сильного переутомления.
Народные средства
От слабости в ногах, возникающей по утрам, спасут народные рецепты. Нетрадиционная медицина рекомендует избавляться от симптомов недуга посредством приема настоек и отваров на основе натуральных компонентов.
Изготовить лекарства можно дома. В качестве ингредиентов используются:
- одуванчики (корни растения сушат, режут на кусочки, заваривают по 2 ст. ложки, пьют в течение дня),
- лещина, сушеные листочки вишни, боярышника, липы (растительную смесь заливают 1 ст. кипящей воды, настаивают час, выпивают по трети стакана ежедневно после приема пищи в течение полутора месяцев),
- корень женьшеня (устраняет дрожь и слабость в коленях, принимается по 20 капель 3 раза в день, можно приобрести в аптеке),
- мед (на его основе делают компресс: смазывают теплым веществом ноги, закутывают, оставляют на всю ночь).
Эффективным средством, позволяющим вылечить слабые мышцы, являются контрастные ванночки с липовым настоем и солью (практикуется по десять опусканий в теплую и холодную воду по очереди).
Профилактика
Избежать проявлений слабости в коленях можно, если:
- следить за артериальным давлением,
- вести здоровый образ жизни, заниматься физкультурой,
- соблюдать режим полноценного сна и отдыха,
- совершать прогулок на свежем воздухе (лучше ходить пешком),
- придерживаться полноценного правильного питания,
- своевременно проводить диагностику и лечение заболеваний внутренних органов, позвоночника, головного мозга.
Если внезапно ухудшается самочувствие, подкашиваются ноги, болят мышцы, появляется слабость, то первое, что следует предпринять – незамедлительно обратиться к врачу, чтобы установить, почему возникает патология и как ее лечить.