Заболевания суставов могут возникнуть по многим причинам. Вследствие отсутствия лечения или позднего обращения к врачу сустав может подвергнуться контрактуре или полному разрушению.
Симптомы артрита и артроза
Проявления патологий имеют несколько особенностей.
Признаки развития воспаления сустава зависят от формы заболевания:
Реактивный артрит возникает из-за перенесенной мочеполовой инфекции и характеризуется изменением общего состояния организма в виде лихорадки, слабости, головной боли.
При недуге развивается несимметричное поражение сочленений ног. Боли ноющие, но не слишком интенсивные, процесс затрагивает связки и сухожилия.
Ревматоидный артрит —, системное заболевание, имеющее хроническое течение и определенные признаки:
- симметричное поражение мелких суставов кистей рук и ступней,
- скованность, припухлость, болезненность после сна, которая утихает после физической нагрузки,
- возникновение ревматоидных узелков,
- болезнь может деформировать суставы рук и ног, в случае отсутствия лечения происходит нарушение кровообращения, атрофия мышц,
- интоксикация организма, повышение температуры до субфебрильной, ухудшение аппетита, потеря веса,
- появление кисты Бейкера в коленном суставе.
Инфекционный артрит возникает преимущественно в детском возрасте. Основные признаки:
- резкое начало: интоксикация организма, болезненность в мышцах, рвота или тошнота,
- сильная отечность сустава и изменение его формы,
- в основном поражаются крупные сочленения рук и ног,
- усиление болей при движениях,
- гиперемия и местное повышение температуры над суставом.
Подагрический артрит возникает в связи с нарушением обмена мочевой кислоты и приводит к ее накоплению в суставах.
Недуг характеризуется:
- болевыми ощущениями в ночное время после употребления в пищу мяса и алкоголя,
- первыми начинают болеть суставы пальцев стоп,
- пораженный сустав становится гиперемированным, отечным, прикосновения приносят неприятные ощущения,
- заболевание отступает через несколько дней даже в случае отсутствия лечения.
Псориатический артрит развивается на фоне поражения кожных покровов и способен возникнуть в любом суставе. Воспаление может проявляться постепенно с пастозности и покраснения, скованность движений чаще присутствует по утрам и быстро проходит. Патологический процесс распространяется на сухожилия и связки.
Артроз развивается постепенно, поражает крупные суставы нижних конечностей. Вначале боли имеют неинтенсивный ноющий характер, возникают при физической нагрузке. Иногда болезненность сопровождается хрустом в суставах. Прогрессирование артроза приводит к усилению неприятных ощущений и проявлению их в ночное время или в состоянии покоя.
Появляются ограничения или отсутствие движений вследствие разрастания остеофитов и нарушения выработки синовиальной (суставной) жидкости.
Периоды обострения чередуются с ремиссиями. В прогрессирующей форме артроз может привести к мышечным контрактурам, судорогам, нарушению походки и разрушению сустава.
Медикаментозное лечение
Терапия суставов комбинированная и включает в себя сочетание нескольких методов.
Лечение медикаментами направлено на:
- снижение остроты воспалительного процесса с помощью приема нестероидных препаратов,
- уменьшение болезненности анальгетиками. Обезболивающие средства могут применяться в виде таблеток или инъекций,
- восстановление хрящевой ткани хондропротекторами и поддержание выработки синовиальной жидкости для смазки суставных поверхностей,
- улучшение местного лимфо- и кровообращения с помощью сосудистых препаратов.
Во время лечения артрита и артроза коленного и тазобедренного сустава показаны новокаиновые блокады с добавлением гормонального препарата.
Также устранению недуга и купированию болевого синдрома способствует местное применение кремов, мазей и гелей из группы нестероидных противовоспалительных средств.
Перед началом лечения следует посетить врача для проведения диагностики и получения рецепта.
Физиотерапия
При заболеваниях суставов рекомендуют несколько методов физиолечения:
- УФО – снижает чувствительность пораженного сочленения, способствует выработке витамина Д, улучшает кровообращение,
- УВЧ – снижает отечность суставов, восстанавливает питание и кровоток,
- магнит – устраняет болезненность, тормозит разрушение хрящевой ткани, убирает скованность и может помочь работе нервов и лимфосистемы,
- электрофорез – проводит лекарственные вещества через кожные покровы, улучшая микроциркуляцию тканей и убирая отеки и боль,
- лазер – снижает воспалительные процессы в суставе при артрозе, восстанавливает поврежденные ткани.
В домашних условиях можно сделать парафиновые ванночки для улучшения подвижности сочленения.
Методы лечения народными средствами
Нетрадиционная медицина подходит людям с повышенной чувствительностью к медикаментам и дает возможность вылечить остеоартроз и артрит самостоятельно.
Лечение артроза и артрита народными средствами основано на различных способах.
Травы для суставов
- Настой готовится из бузины, листьев березы и коры ивы. 1 ст. ложка смеси заварить в 200 мл кипятка, дать остыть, пить 3 раза в день до приема пищи.
- Смесь из березовых листьев, крапивы и фиалки заливают горячей водой, настаивают и принимают до 2 раз в сутки.
- Стакан подсолнечного масла смешивают с измельченными лавровыми листьями и хранят в темном месте. Через три недели раствор втирают в кожу над больными суставами.
- 2 ложки сабельника готовят на водяной бане в течение 10 минут и оставляют дойти в термосе. Пить полученное средство за 20 мин. до еды.
- От артроза хорошо помогает настойка из каштана и сирени. Для приготовления раствора ингредиентами заполняют примерно половину стеклянной банки и заливают их спиртом или водкой. Через полчаса настойка будет готова. После использования следует тепло укутать место нанесения.
Компрессы и обертывания
- Смесь из черной редьки, репы и хрена готовят с использованием мелкой терки или мясорубки. Смесь нанести на бинт и прикладывать к суставам.
- 200 г меда залить водкой и добавить сок редьки и соль. Полученное средство втирать в сустав, для лучшего эффекта перед применением лекарства необходимо принять теплую ванну.
- Для приготовления соляного компресса берут 1 столовую ложку соли и растворяют в теплой воде. Раствор вливают в смесь из нашатырного и камфорного спирта и хорошо перемешивают. Средством смачивают ткань и обворачивают пораженный сустав, утепляя шарфом или платком.
- Компресс из меда и водки обладает согревающим действием и уменьшает пастозность.
- В капустном соке смачивают хлопчатобумажную ткань и укутывают полотенцем. Процедуру проводят на ночь.
- Кашицу из хрена варят на водяной бане до закипания и прикладывают к области поражения артрозом.
- Глиняные обертывания при артрозе и артрите прогревают сустав и восстанавливают лимфо- и кровоток. Для приготовления 1 ложку глины разводят в воде и наносят на марлю. Держать компресс необходимо не менее часа, для лучшего эффекта место нанесения утепляют с помощью шарфа или платка. Курс лечения – два раза в неделю.
Русская баня для суставов
Горячий пар способствует регенеративным процессам в организме и восстанавливает хрящи, уменьшает скованность и болезненность сочленений. Из суставов выводятся токсины, снимаются мышечные спазмы.
Однако баня подходит не всем и имеет ряд противопоказаний:
- нельзя перегреваться во время обострения артрита,
- вирусные и воспалительные процессы в организме,
- сердечная недостаточность,
- эпилепсия.
Во время похода в баню можно делать легкий массаж пораженных мышц и суставов, несильно похлопывать влажным веником. После душа желательно выпить травяной чай и тепло укутаться. Показано также втирание местных лекарственных препаратов.
Ванны
Вода для лечебной ванны не должна быть слишком горячей. Процедуру желательно проводить перед сном или после интенсивной физической нагрузки. Длительность – не более 20 минут.
- Для приготовления лечебной ванны необходимо добавить в воду 1 кг морской соли, сосновые ветки, 2 топинамбура, 2 ложки меда, немного скипидара.
- Смесь из трав зверобоя, душицы, календулы, крапивы, болиголова, лопуха залить кипятком и настоять час. Смешать с голубой глиной и вылить в воду.
- Для улучшения микроциркуляции суставов необходимо ежедневно делать контрастные ванночки для кистей рук и стоп. После процедуры можно обернуть проблемные места полотенцем, смоченным в солевом растворе.
Эфирные масла
Можно добавлять в ванну, брать с собой в баню или применять при компрессах, массажах и растираниях.
Перед применением необходимо следовать инструкции и посоветоваться с врачом. Важно не превысить дозировку средства, так как вместо лечебного эффекта можно навредить организму.
Действие аромамасел:
- очищение воздуха в помещениях,
- снятие усталости и расслабление после трудового дня,
- улучшение иммунной системы организма человека,
- повышение умственной активности.
При артрозе наиболее полезны масла базилика, имбиря, хвойных деревьев, лаванды, мяты, розмарина, ромашки, черного перца и эвкалипта.
Диета для суставов
Правильное питание укрепляет суставы рук и ног, избавляет от отеков, воспаления и снижает вес при ожирении.
При артрозе запрещены:
- кофеинсодержащие напитки,
- жареные и жирные мясные блюда,
- алкоголь,
- соленые продукты,
- шоколад,
- снеки, чипсы, маргарин, пирожные, транс-жиры,
- сливочное масло, желток, печень трески, помидоры, баклажаны.
Полезны при заболевании суставов:
- красная рыба (лосось),
- миндаль,
- фрукты, содержащие витамин С,
- имбирь,
- яблоки,
- фасоль, разные крупы,
- капуста брокколи,
- отварная куриная грудка, кролик,
- кисломолочные продукты.
Гимнастика и нагрузка
В острый период заболевания необходим полный покой. Если это невозможно, врачи советуют носить специальные ортопедические приспособления. После снятия боли и воспаления не рекомендуется прыгать, приседать из положения стоя и заниматься с гантелями. Рост нагрузки и увеличение количества подходов должны быть постепенными.
Лечебная гимнастика способствует:
- тонусу мышц и предупреждению атрофии,
- увеличению подвижности суставов,
- ускорению кровообращения и выводу токсинов.
Во время выполнения ЛФК необходимо:
- следить за осанкой,
- заниматься сидя или лежа,
- прекратить упражнение, если появилась боль,
- следить за плавностью движений, не травмировать пораженные суставы,
- уделять время на зарядку каждый день,
- после упражнений принять теплый душ или ванночку.
Комплекс упражнений:
- Лечь на пол —, сгибать и разгибать колено.
- Лежа на спине, имитировать движение езды на велосипеде.
- В том же положении разводить ноги в стороны.
- Перевернуться на бок и поднимать прямую ногу.
- В положении на животе натянуть стопы, сгибать коленный сустав, потом приподнять прямую ногу. Ступни тянуть вверх.
Профилактика и прогноз
Меры предупреждения артритаи артроза:
- своевременное обращение к врачу и выявление инфекционных болезней,
- лечение хронических патологий,
- занятия плаваньем, танцами, ездой на велосипеде,
- сбалансированное питание с содержанием клетчатки,
- избавление от вредных привычек,
- полноценный сон, исключение стрессов, эмоциональных и физических перегрузок,
- снижение лишнего веса,
- при сидячей работе менять положение тела или делать небольшую зарядку, следить за осанкой,
- чаще прогуливаться по парку,
- ежедневное выполнение элементов лечебной физкультуры,
- введение в рацион жирных кислот.
При своевременном обращении к специалисту прогноз благоприятный. В начальных стадиях болезнь хорошо поддается терапии и проходит без осложнений. Случаи запущенного недуга приводят к стойким контрактурам, отсутствию или ограничению подвижности, разрушению суставов и травмам кости.
(Пока оценок нет)
Загрузка...
