Как влияет кофе и дренажные напитки на целлюлит?

Нежелательные жировые отложения появляются преимущественно в нижней половине тела на животе, ногах, ягодицах, реже на руках. Проблема приносит психологический дискомфорт и требует определенных усилий для ее избавления.

Причины появления целлюлита

Факторы, вызывающие образование «апельсиновой корки»:

  • малоподвижный, сидячий образ жизни,
  • неправильно составленный рацион с увеличенным содержанием жирных и углеводистых продуктов,
  • частые стрессы на работе и дома,
  • регулярные диеты, которые при беспорядочном употреблении наносят вред организму из-за недостатка полезных веществ,
  • пристрастие к вредным привычкам.

Частое употребление отдельных напитков приводит к замедлению обмена веществ и, следовательно, являются основоположниками целлюлита.

Доказана связь жировых отложений и кофе, черных сортов чая, спиртосодержащих коктейлей.

Свойства кофеина

Кофе в небольших количествах ускоряет обмен веществ и разгоняет кровообращение, что способствует бодрствованию. Но пить напиток стоит не более одной кружки в день, так как он дает нагрузку на печень и поджелудочную железу. Из-за такого влияния после частого приема кофе возможно появление дерматологических заболеваний, обострение хронических болезней внутренних органов.

Причина такого явления – выработка адреналина, который при избытке не успевает перерабатываться, из-за чего провоцирует отложения в подкожно-жировом слое.

Как влияет кофе и дренажные напитки на целлюлит?

Побочные эффекты от употребления кофеина

Частое употребление кофе ведет к следующим аномалиям:

  1. нервозность, беспокойство,
  2. проблемы с режимом сна и бодрствования,
  3. нарушение работы в ЖКТ из-за содержания вредных веществ в кофейных зернах и стимуляции гормонов, активизирующих работу кишечника и выработку желудочного сока,
  4. разрушение структуры мышечной ткани,
  5. психологическая привычка к напитку,
  6. повышение давления, вследствие чего кофе противопоказан гипертоникам и людям, склонных к инфарктам и инсультам,
  7. частое сердцебиение,
  8. хроническое понижение работоспособности,
  9. усиленное мочеиспускание вплоть до недержания мочи, приводящее к вымыванию полезных веществ из организма.

Как влияет кофе на целлюлит?

«Апельсиновая корка» – результат застойных явлений и нарушения кровообращения в проблемных зонах.

Кофе и целлюлит связаны тем, что при приеме напитка выше ежедневной нормы в организме появляется избыток адреналина, который провоцирует скопление отложений в подкожном слое на бедрах и животе.

Многие средства от целлюлита содержат в своем составе кофеин, который при местном нанесении способен стимулировать кровообращение и осуществлять лимфодренаж. Регулярные растирания и пилинг с кофейным скрабом способны снизить проявления варикоза и отечности. Также аромат кофе бодрит организм и дарит позитивное настроение, что улучшает работу нервной системы.

Как влияет кофе и дренажные напитки на целлюлит?

Употребление небольших доз кофеина полезно и способствует улучшению работоспособности. Но прием большого количества кофе может привести к образованию отложений.

Дренажные напитки (кофе, чаи) против отеков и целлюлита

Удаление из организма жидкости, которая скапливается в подкожном слое, называется дренажем. Для данной цели можно использовать как наружные методы (массаж, косметические процедуры), так и принимать отвары трав, которые улучшают кровообращение и влияют на отток лимфы.

Дренажные напитки от целлюлита можно приготовить в домашних условиях.

Популярные рецепты:

  1. Несколько чайных ложек измельченной мать-и-мачехи залить стаканом кипящей воды и тепло укрыть на срок до одного часа. Пить дважды в день до еды.
  2. Листья земляники размять, заварить в кипятке и оставить до полного остужения. Принимать до 3-х раз в сутки.
  3. Цветки календулы проварить на водяной бане, процедить и оставить на 15 минут.
  4. Листья березы перетереть, залить горячей водой и дать настояться в термосе. При употреблении добавить немного меда.
  5. Петрушку размять и проварить в кастрюле около получаса. После остывания пить по половине стакана за час до еды. Напиток стимулирует метаболизм и снижает отеки в верхней половине тела.

Целлюлит – распространенная проблема, решение которой является длительным процессом. Полностью отказываться от кофе не стоит, но при возможности желательно заменить его травяными напитками или зеленым чаем.

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Информационный портал по вопросам реабилитации, заболевания спины и суставов, коррекция зрения, методы лечения заболеваний глаз