Боли в спине при беременности

Боли в спине при беременности явление повсеместное, и нельзя игнорировать эту проблему. Второй и третий сроки беременности могут сопровождаться болями в спине у женщины. С такой проблемой сталкивается половина всех рожениц. Все дело в том, что организм беременной женщины подвергается серьезным изменениям, на него выпадает непростая доля нагрузок. В первую очередь страдает поясничный отдел, т.к. при беременности происходит смещение центра тяжести. Постоянный рост плода сказывается и на спине матери. Впрочем, причин такого состояния довольно много, и женщине следует знать о них как можно больше.

Причины боли в спине при беременности

Беременность подразумевает выгибание позвоночника роженицы. За счет такого положения происходит удержание равновесия ввиду перевешивания живота вперед. Параллельно, в организме женщины поселяется расслабляющий суставы малого таза гормон, т.к. плод должен будет пройти через родовой канал. Именно гормон становится главным координатором осанки, положения плечевого пояса и шейного отдела. Женщина принимает непривычные для себя позиции, а ее мышцы получают дополнительное напряжение. Все это является предвестником боли в спине при беременности.

Бывают случаи, когда у женщины еще до зачатия были проблемы с позвоночным отделом или спиной. Речь идет о таких заболеваниях, как искривление позвоночника или остеохондроз. На период беременности такие женщины составляют группу риска, потому что боли в спине не проходят даже после рождения ребенка.

Боли в спине при беременности: сроки

Индивидуальность организма говорит о том, что боли в спине во время беременности не связаны с наступлением конкретного срока вынашивания плода. Но зачастую сроки очерчены 5 месяцем, а заканчиваются самым важным для роженицы днем – родами. На появление болей в спине оказывает влияние режим дня женщины во время беременности.

8 и 9 месяцы вынашивания плода – пик заболеваний, связанных с дискомфортом в поясничном отделе. Причина кроется в лишнем весе и давлении плода на поясницу. Примечательно, что организм начинает готовиться к будущим родам, заодно подготавливая и женщину. Активные физические нагрузки сопровождаются уплотнением в районе живота матери. Брюшная стенка становится твердой.

Иные причины боли в спине

Перенапряжение позвоночного отдела у беременной – это основная и самая распространенная причина появления болезненных ощущений в период родов. Но помимо этой причины, существует классификация заболеваний, которые также приводят к проблемам со спиной:

панкреатит,
почечные колики,
синдром «кривого» позвоночника,
остеохондроз,
мочеполовые заболевания (камни в почках).

Панкреатит

Панкреатит представляет собой воспалительный процесс поджелудочной железы. Заболевание можно подхватить уже с 1 месяца беременности. Группа риска представлена роженицами, у которых нарушены желчные оттоки, происходит сбой в питании, присутствуют стрессовые ситуации или наследственные нарушения. Панкреатит поражает не только поясничный отдел роженицы. Женщина может испытывать дискомфорт в области малого таза («пояс» по всему телу). Заболевание сопровождается такими симптомами, как нарушение сна, пониженное артериальное давление, тошнота, метеоризмы и понос.

Панкреатит во время беременности предполагает прохождение диагностического обследования и дальнейшего лечения. Помимо координирующих препаратов для поджелудочной железы, женщина получает от врача курс строгой диеты. При усилении болевых ощущений, роженице предписываются обезболивающие лекарства. В самых серьезных случаях может потребоваться операция.

Пиелонефрит

Пиелонефрит связан с почечной недостаточностью. Заболевание протекает в поясничном отделе, а женщины ощущают неприятную боль ноющего или тянущего характера. Почечные колики создают двойной болевой эффект. Камень из почек перемещается в мочеполовой канал – беременная начинает испытывать сильную боль. Она принимает различные положения тела, однако это не спасает – болевой синдром не только не спадает, но еще и перекидывается на поясницу. Мутноватая жидкость мочи, примеси крови и боли с мочеиспусканием свидетельствуют о пиелонефрите.

Заболевание требует стационарного обследования. Беременная подвергается процедуре УЗИ, а также сдает кровь и мочу на анализы. При лечении пиелонефрита назначаются противовоспалительные препараты с учетом индивидуальных особенностей организма больной. В расчет берутся показатели протекания беременности, размеры плода и самочувствие матери.

Симфизит

Симфизит – это еще одно заболевание, которое преследует роженицу. Гормон под названием релаксин смягчает суставы, при этом растягивая лонный симфиз. Если у женщины наблюдается недостаток кальция или проявляются наследственные изменения, то симфизит будет создавать дискомфорт. Роженица испытывает лобковую боль, в особенности, при смене движений. Неприятные ощущения создают надавливания на лобковую кость, а также закидывание бедра выше уровня тела. Иногда ткани подвергаются отекам.

Универсальный рецепт избавления от симфизита заключается в использовании вспомогательного предмета гардероба – бандажа. Он сковывает мышцы брюшного пресса, не давая им растягиваться. Заболевание требует увеличения рациона кальция, который включается в рацион питания. Беременная должна меньше двигаться, и больше спать. При сильных отеках могут назначаться препараты противовоспалительного действия.

Остеохондроз

Развитие остеохондроза свидетельствует о проблемах с межпозвоночными дисками. Именно смещение позвонков приводит к боли в спинном отделе. На период беременности обычно назначаются обезболивающие лекарства и массажная терапия. Правда, полностью избавиться от остеохондроза вряд ли удастся.

Остеохондроз проявляется не просто так – это следствие нарушений костно-мышечного аппарата. Причем такие нарушения выявляются у женщин еще до начала вынашивания плода. Перед тем, как планировать зачатие, необходимо пройти комплексные процедуры по устранению проблемы со спиной. Таким образом, можно избавить себя от лишних проблем, и произвести на свет здорового ребенка. Непростой период беременности исключает дополнительные нагрузки на организм женщины.

Автор: врач-травматолог, остеопат, мануальный терапевт Клинов Сергей Владимирович