Люмбаго (прострел в пояснице): причины, симптомы, лечение и что делать с болью

Люмбаго — это внезапный и резкий прострел в спине (пояснице), который быстро нарастает и существенно ограничивает любую подвижность человека. При попытке повернуться или сделать шаг, чихнуть неприятные ощущения лишь усиливаются. Чаще такое патологическое состояние является односторонним, а также оно не всегда связано с какими-то движениями или действиями. Возникать заболевание может в любом возрасте, даже у детей. Лечение люмбаго необходимо проводить обязательно, так как сама по себе патология не пройдет. Однако делать это нужно осторожно и правильно.

Причины возникновения

Если что такое люмбаго уже понятно, то не все знают, почему появляется прострел в пояснице. Иногда достаточно сильно перенапрячь спину, поднять тяжесть, неудачно повернуться, чтобы появилась боль. Однако спровоцировать прострел может и заболевание. Неприятные ощущения появляются вследствие сдавливания или растягивания нервных корешков. Итак, прострел, затронувший спину, провоцируют такие причины:

• Остеохондроз, спондилез, радикулит или другие заболевания поясничного отдела.
• Беременность, вследствие которой меняется центр тяжести тела. Также женские органы, а также скелет, испытывают повышенную нагрузку.
• Слишком низкая двигательная активность человека.
• Чрезмерный вес тела (на суставы и позвоночный столб оказывается сильная нагрузка).
• Обувь на высоком каблуке.

Из видео с врачом-терапевтом Еленой Васильевной Малышевой и мануальным терапевтом Дмитрием Николаевичем  Шубиным вы узнаете о причинах заболевания:

• Постоянный отдых и сон на жесткой поверхности.
• Общее или локальное переохлаждение.
• Растяжение связок поясницы (тут простреливающая боль быстро проходит, если применена адекватная терапия).
• Врожденные заболевания позвоночного столба.
• Травма поясницы.

• Сужение спинномозгового канала.
• Резкое движение после длительного периода покоя (такая причина люмбаго считается самой распространенной).
• Межпозвоночная грыжа.
• Ревматизм (системная патология, вследствие которого развивается прострел).
• Онкологическая опухоль в пояснице.
• Инфекционные патологии.

Все причины должны быть установлены максимально точно, только тогда лечение люмбаго будет эффективным и правильным.

Симптоматика заболевания

Если появились прострелы в пояснице, они не остаются незамеченными.

Таблица 1. Признаки люмбаго

Если случился прострел в пояснице, первое, что надо делать, — обратиться к доктору. Он назначит диагностические мероприятия, после которых назначается адекватное лечение.

Читайте подробную статью про люмбаго с ишиасом перейдя по ссылке https://mosspravki.ru/zabolevaniya/drugie/lyumbago-s-ishiasom.html.

Сам приступ сразу говорит о наличии такой патологии, как люмбалгия. Однако точную причину ее появления поможет определить рентген поясницы, МРТ или КТ пораженной области.

Чего не стоит делать во время лечения

При неправильной терапии люмбаго симптомы могут обостриться и лечение приходится менять. Происходит это потому, что пациент не всегда слушает условия врачей и начинает использовать запрещенные методы борьбы с поясничным прострелом. Например, есть вещи, которые при этом заболевании делать не рекомендуется:

1. Растягивать позвоночник, особенно поясницу. Если это сделать, то межпозвоночные диски, и так пострадавшие от остеохондроза, другого заболевания скелета или травмы, повредятся еще больше. Они уже деформированы, внутри них происходит воспаление. Дополнительная усиленная физическая нагрузка только увеличит интенсивность патологических процессов, прострел станет сильнее. Такое «лечение» сделает симптоматику более выраженной, а функциональность поясницы существенно ограничится.
2. Прогревание пораженного участка, которое пациенты могут делать в домашних условиях. Такое лечение люмбаго тоже категорически запрещено. Особенно это касается спиртовых компрессов и аптечных раздражающих мазей. Этот метод терапии провоцирует прилив дополнительного количества крови к пораженной области. Так, воспалительный процесс, а, значит, интенсивность люмбаго, увеличивается. Не стоит так же использовать банки и горчичники.

3. Массаж поясницы. При люмбаго, данный метод лечения не разрешен официальной медициной. То давление, которое оказывается на позвонки, усиливает симптомы. Если прострел затронул только левый или правый бок, то после массажа болеть могут соседние позвонки и вся поясничная область.
4. Лучше не посещать бани или сауны в первое время после появления прострела.

Эти ошибки в лечении люмбаго допускать нельзя. Это только усугубит патологический процесс и сделает его хроническим. Кроме того, возможно появление отека нервных корешков, поэтому боль распространяется далее. Также у человека развивается компенсаторный сколиоз. Он позволяет унять болевой синдром за счет того, что выпуклость направляется в здоровую сторону.

Консервативная терапия патологии

Если прострелило поясницу слева или справа, а боль очень острая, необходимо пройти тщательное обследование и определить причину появления люмбаго. Для устранения проявлений сразу же после их возникновения, можно предпринять такие меры:

1. Прилечь или принять другое удобное положение, в котором боль уменьшается или уходит совсем. Это даст возможность мышцам расслабиться. Лучше лечь на жесткую поверхность, которая не прогибается.
2. К той области поясницы, где начало простреливать и болеть, лучше приложить лед.
3. Естественно, пациенту придется принять обезболивающий препарат: «Солпадеин», «Доларен».

Все время такое лечение прострела в пояснице не приветствуется. Нужно обязательно выяснить причину и устранить ее. В противном случае люмбаго будет преследовать человека.

После обследования врач назначит медикаментозные препараты и другие процедуры, способствующие терапии основного заболевания, а также устранению симптомов. При наличии люмбаго все лечение складывается в такую схему:

1. Для снижения интенсивности симптомов больному требуется несколько дней соблюдать строгий постельный режим, стараться не делать резких движений. Только полный покой позволит быстрее справиться с неприятными ощущениями, устранить чрезмерное напряжение и спазм мышц.
2. Массаж и самомассаж. Смотря на то что давление на поясницу запрещено, пациент может использовать такой прием, как поглаживание. После завершения острого периода можно применять и растирание, способствующее расслаблению мышц.

Подробнее о лекарственном препарате Но-шпа рассказывает фармацевт Мария Лунева:

3. Медикаментозное лечение. Ишиалгия или люмбалоишалгия сопровождается очень острым болевым синдромом, поэтому без лекарств не обойтись. В основном используются обезболивающие средства: «Анальгин», «Седалгин». Если они не помогают, то применяются более сильные препараты — «Триган». Для устранения мышечного спазма понадобится «Но-шпа», «Спазмалгон». При их неэффективности потребуются миорелаксанты: «Мидокалм». Однако они продаются по рецепту и использовать их без назначения врача не рекомендуется. Также необходимо убрать воспалительный процесс, для чего используются негормональные противовоспалительные препараты: «Ибупрофен», «Диклофенак». Представленные лекарства применяются и в виде таблеток, и в форме местных мазей. Эти средства дополнительно способствуют устранению отечности вследствие защемления нервных корешков. Ее можно снять и при помощи мочегонных препаратов: «Фуросемид», экстракт полевого хвоща, настой толокнянки.
4. Физиотерапия. Так как лечить люмбаго надо комплексно, физиотерапевтические процедуры совместно с медикаментозным лечением дают положительный эффект. Для терапии используется электрофорез с карипазимом, диатермические токи. Также полезна иглотерапия, лечащая не только болевой синдром, но и мышечный спазм при люмбаго.

Эта схема лечения позволит избавиться от причины появления патологии. Но самостоятельной терапией лучше не заниматься. Но и само по себе люмбаго не пройдет. В остром периоде лучше не отказываться от госпитализации.

Терапия патологии в домашних условиях

Так как лечить прострел в пояснице придется и в домашних условиях, нужно знать, что нужно делать. Прежде всего, полезными будут специальные упражнения:

1. Надо лечь на спину и медленно поднять ноги вверх. Движения должны осуществляться очень плавно, чтобы пациент не чувствовал дискомфорта.
2. Это упражнение тоже выполняется лежа на спине, и позволяет укрепить брюшную стенку. Нужно просто плавно делать «ножницы» ногами.
3. Сидя на табурете, необходимо производить скручивание туловища. Сначала делается упражнение в одну сторону, потом — в другую.

При наличии прострела в пояснице, причины должны быть уже выяснены, в остром периоде упражнения делаются при помощи других людей, так как самостоятельно пациент двигаться не может. Даже лечение в домашних условиях иногда требует поддержки близких людей, ведь прострелить поясницу может в любой момент.

Для того чтобы повысить эффект консервативной терапии можно применять народные средства. Полезными будут такие домашние рецепты:

1. Необходимо в равных пропорциях смешать измельченный корень одуванчика, шишки хмеля, корень дягиля, траву мяты, цветы ромашки аптечной. Далее, 2 ст.л. сбора заливается 400 мл кипятка в термосе и оставляется для настаивания на 12 часов. Пить средство нужно до трех раз в день по 1/3 стакана. Курс длится 10 дней. Лучше использовать такое средство в остром периоде.
2. Для устранения воспаления можно использовать такой сбор: листья мать-и-мачехи, цветки ноготков, травы хвоща полевого. Все эти ингредиенты необходимо соединить в равных количествах. Смесь в количестве 1 ст.л. заливается 200 мл прохладной воды. Далее, она ставится на медленный огонь, пока жидкость не закипит. После этого средство томится на водяной бане, пока его количество не уменьшится на треть. Теперь лекарство можно охладить и принимать по 1/3 стакана дважды в сутки.

Народные средства не стоит принимать самостоятельно. Перед их применением обязательна консультация врача.

Профилактика люмбаго

Чем лечить люмбаго уже понятно. Но лучше вообще не допускать появления прострела в пояснице. Для этого стоит соблюдать такие рекомендации специалистов:

• Избегать сквозняков и переохлаждений.
• Укреплять мышечный корсет при помощи физических упражнений.
• Беречь себя от травм.

• Посещать бассейн.
• Требуется следить за осанкой.
• Важно адекватно оценивать тяжесть предметов, прежде чем их поднять.

Люмбаго — это не смертельная патология, однако, она способна существенно усложнить жизнь человеку. Важно не только вовремя бороться с заболеваниями скелета, но и предупреждать их появление.

(Пока оценок нет)

Загрузка...