Нетрадиционная медицина знает множество способов излечения недугов. Преимущество домашней терапии состоит в том, что все ингредиенты для изготовления лекарств натуральные и не вызывают аллергических реакций (за исключением случая индивидуальной непереносимости).
Причины возникновения
Плантарный фасциит (шпора пяточная) – костный нарост, имеющий клиновидную форму и располагающийся в районе пятки.
Факторы, вызывающие разрастание остеофитов в пяточной кости:
- Длительное ношение обуви из некачественных материалов.
- Занятия легкой атлетикой, силовые тренировки.
- Возрастные процессы, которые снижают толщину подкожно-жировой клетчатки в области пятки и замедляют обменные процессы.
- Осложнение после артрита.
- Проблемы с кровообращением из-за подагры, атеросклероза или сахарного диабета.
- Последствия травмирования стопы.
- Ожирение.
В группе риска находятся люди, длительное время проводящие на ногах или подвергающие организм нагрузкам в силу специфики профессиональной деятельности.
Способы терапии пяточной шпоры
Методика лечения зависит от причины, вызвавшей развитие заболевания. Традиционная тактика оздоровительных мероприятий направлена на снижение симптомов воспаления и уменьшение боли.
Для снятия воспалительных процессов и неприятных ощущений врач назначает НПВС, которые следует принимать курсом до устранения симптоматики.
Лекарства имеют побочные эффекты и принимаются с осторожностью людьми, имеющими в анамнезе заболевания ЖКТ и нарушения свертываемости крови.
Местно используются аптечные кремы и компрессы.
Положительный результат дают физиотерапевтические способы. Под действием магнита, лазера и других методик снижается отек ступни, выводятся токсины, улучшается кровообращение и активизируются восстановительные процессы.
В запущенной стадии болезни или при неэффективности консервативных мер принимается решение об оперативном вмешательстве. Оно проводится под местным наркозом и подразумевает удаление костного нароста. Операцию делают под контролем рентгена.
В период терапии необходимо снизить нагрузку на больную ногу и носить ортопедическую обувь или стельки.
В случаях, когда традиционная медицина противопоказана, можно прибегнуть к лечению пяточной шпоры народными средствами с помощью яйца и уксуса.
Лечение пяточной шпоры уксусом и яйцом
Терапия рассматриваемой патологии имеет несколько вариантов:
Рецепт компресса на основе уксуса и горчицы
Для приготовления необходимо смешать уксус с оливковым или подсолнечным маслом в равных долях и добавить горчичный порошок. Все перемешать, затем в полученную массу влить три яичных желтка. После еще раз хорошо взбить до однородной консистенции.
Смочить в средстве ткань или кусочек бинта и оставить в прохладном месте (лучше в холодильнике) на 30 мин. После приложить к пораженной пятке и надеть теплый носок или укутать платком. Компресс делать на ночь курсом до 14 дней.
Рецепт ванночки со столовым уксусом, яичным желтком и спиртом
Желтки тщательно взбить и добавить спирт и уксус в равных пропорциях. Еще раз перемешать и поместить в прохладное место на сутки.
Перед применением следует приготовить ванночку с морской солью. Вода не должна быть слишком горячей. Оптимально температура – 37-38 градусов. Добавить в воду полученную смесь и опустить ступни.
Парить ноги не менее 10 мин. Когда вода остыла, следует тщательно вытереть стопы и укутать их. Сверху необходимо надеть теплые носки.
Всего потребуется 10 сеансов.
Рецепт мази с маслом
Для изготовления лекарственного препарата подходит любой вид уксуса – яблочный, винный или виноградный.
Взять 150 г сливочного масла и смешать его с уксусом в равных пропорциях. Масло необходимо растопить и добавить в него сырое яйцо вместе со скорлупой. Залить эссенцией и разбавить полученную массу водой. Плотно закрыть, обернуть пленкой и держать в прохладном темном месте до растворения скорлупы (около 10 дней).
После взбить смесь до однородной массы.
Мазь не должна иметь протухшего запаха. Присутствие такового говорит о несвежести одного из ингредиентов или некорректности приготовления и хранения продукта.
Линимент следует наносить на область поражения дважды в сутки. Перед использованием распарить стопы.
Рецепт мази на основе жира
Растапливают 100 г жира на водяной бане и погружают в него свежее яйцо, не очищая его от скорлупы. Массу заливают уксусом и плотно укутывают пленкой или целлофаном. Держат в холодильнике несколько дней до растворения яйца. После взбивают до однородности.
Перед использованием необходимо сделать ножную ванночку с солью и насухо вытереть ноги. Нанести мазь и замотать бинтом. Сверху тепло укутать или надеть шерстяной носок. Процедуру желательно проводить перед сном, компресс держать всю ночь. При появлении неприятных ощущений снять повязку и вымыть ступни под струей теплой воды.
Эффективность и продолжительность лечения шпоры уксусом и яйцом
Натуральные компоненты, входящие в состав рецептов от плантарного фасциита, хорошо устраняют воспалительные процессы и размягчают костный нарост. Средства способствуют отшелушиванию омертвевшего эпителия, в результате чего пятки приобретают здоровый и ухоженный вид.
Продолжительность процедур в домашних условиях составляет не менее 7 дней и варьируется в зависимости от запущенности недуга.
Побочные эффекты от применения рецептов на основе уксусной кислоты
Лечение уксусом и яйцом переносится достаточно хорошо, но существует риск возникновения осложнений:
- Люди, имеющие чувствительную кожу, могут испытывать чувство жжения и зуда в области применения. В подобных случаях не стоит держать повязку длительное время.
- При наличии открытых ран и порезов процедуру терапии куриным яйцом и уксусом стоит отложить до их заживления.
- Повышенная чувствительность организма к одному из ингредиентов (в основном к уксусной эссенции) может привести к гиперемии на коже в районе пятки и появлению сыпи.
Профилактика пяточной шпоры
Предупредительные мероприятия включают в себя:
- Соблюдение диеты и рациональное питание с введением в рацион свежих овощей и фруктов.
- Отказ от вредных привычек.
- Ношение удобной обуви из качественных материалов.
- Частые прогулки на свежем воздухе без чрезмерных нагрузок.
- Применение в случае необходимости ортопедических стелек.
- Ношение элементов защиты во время тренировок.
- Своевременное пролечивание острых и хронических заболеваний.
Лечение шпор на пятке уксусом имеет множество положительных отзывов от пациентов. Использование средств народной медицины, имеющих в своем составе натуральные компоненты (уксус и яйцо), должно согласовываться с лечащим врачом, чтобы исключить развитие побочных эффектов и нежелательных реакций. При серьезном подходе к терапии недуга пациент в скором времени забывает о дискомфорте и возвращается к привычному ритму жизни.