Остеоартроз – патология, характеризующаяся постепенным распадом хрящей и деформацией суставных поверхностей. Развитие болезни обусловлено врожденными аномалиями анатомического строения сочленений (дисплазией), их травмированием, наличием воспалительных процессов, гемартрозов (кровоизлияний в суставную полость). Сопровождается недуг болью в области тазобедренного и коленного суставов, хрустами при передвижениях, сгибаниях и разгибаниях конечности.
Методы приема и назначение народных средств
Лечение остеоартроза в домашних условиях основано на использовании средств народной медицины. Изготавливаются они из природных компонентов и обладают рядом преимуществ:
- натуральностью происхождения,
- доступностью составляющих ингредиентов,
- возможностью самостоятельного изготовления в домашних условиях,
- простотой использования.
Применяются нетрадиционные методы с целью:
- купирования боли,
- уменьшения воспалений и отеков,
- регенерации хрящей,
- стабилизации метаболизма в суставах,
- нормализации работы системы кровообращения.
Используются народные лекарства в виде:
- настоек,
- отваров,
- растирок,
- компрессов,
- мазей,
- ванн.
Растительные снадобья рекомендованы для внутреннего или внешнего применения.
Лечить недуг следует традиционным способом посредством медикаментов, в запущенных случаях прибегают к хирургическому вмешательству.
Лечение остеоартроза народными средствами рассматривается лишь как дополнение, служит для облегчения симптомов болезни и должно осуществляться под строгим контролем специалиста. Использование их самостоятельно без предварительного получения квалифицированной врачебной консультации может быть чревато негативными последствиями для всего организма и развитием серьезных осложнений заболевания.
Способы для устранения боли
Средства народной медицины для купирования болезненности при артрозах выбираются исходя из степени тяжести больного и наличия у него непереносимости природных ингредиентов. При необходимости их применения нужно проконсультироваться с врачом.
Отличаются эффективностью в борьбе с остеоартрозом суставов и являются наиболее популярными рецепты на основе:
- сухой горчицы, меда, соли и соды (составляющие смешивают между собой в одинаковых количествах и прикладывают к патологическому месту, укрывают),
- грецких орехов (перегородок) и водки (из всех компонентов готовят растирку),
- подорожника (вымытая свежая листва прикладывают на всю ночь),
- яичного желтка, уксуса (двух ст. л.), масла оливкового (1 столовой ложки), скипидара очищенного (одной чайной), все перемешивается, наносится на чистую ткань, которой обматывается страдающий сустав,
- высушенные листья полыни (растение растирают в порошок, добавляют растительное масло, смесь выдерживают 40 минут на водяной бане, настаивают в течение 48 часов, после процеживания используют на пораженной области как ночной крем),
- птицемлечника хвостатого (лука индийского), луковицу чистят, моют, крошат, заливают спиртом, настаивают две недели, снадобье используют в качестве растирки (после первого раза нанесения возможно ощущения пощипывания на коже).
Средства против воспаления
Для снижения воспалительного процесса при остеоартрозе помогают несколько сильных народных средств:
- лед (его прикладывают к воспаленному участку на четверть часа),
- розмарин, перечная мята, лаванда (пару капель эфира смешивают с вазелином, мазь наносят на проблемный участок, закутывают в теплую ткань),
- мед (им смазывают ногу, конечность утепляют, повязку накладывают перед сном),
- корень хрена, редька (компоненты трут в кашицу, обрабатывают страдающее место),
- белая глина (100 грамм порошка смешиваются с маслом до сметанообразного состояния, смазывают воспаленный участок).
Восстановление хрящевой ткани
Чтобы возобновить целостность и функциональную способность истонченной и поврежденной хрящевой ткани, вдобавок к действию медикаментозных препаратов используются:
- цветки сирени – их моют, сушат, трут в порошок, заливают любым растительным маслом (лучше использовать оливковое) и жидкой древесной смолой, обрабатывают поврежденный сустав на ночь, повторяют действие два или три месяца ежедневно,
- горчичный порошок – его в количестве одной ложки смешивают с медом и маслом (в равных соотношениях), накладывают компресс к области больных колен (или в другую пораженную зону), подобную процедуру повторяют регулярно 30 дней,
- измельченная смесь из цветов хмеля, донника, зверобоя (по две столовые ложки) соединяется с пятьюдесятью граммами сливочного масла, накладывается в качестве компресса на два часа,
- пихтовое масло (его греют, пропитывают ткань, которой затем покрывают больной сустав).
Средства для внутреннего применения
Народные лекарства для приема внутрь способствуют:
- нормализации кровообращения,
- активизации метаболизма и ускорению протекания нервных процессов,
- снижению болезненных проявлений в зоне поражения,
- улучшению самочувствия больного.
Отвар из травяного сбора (бузина, хвощ, крапива)
Все растительные составляющие смешиваются между собой в одинаковых количествах. 2 ложки (столовых) заливаются одним литром кипятка и настаиваются полсуток. Употребляется микстура от трех до пяти раз в день по половине стакана, курс такого лечения составляет 8 недель.
Настой из гарпагофитума (дьявольского корня)
Для приготовления исцеляющей настойки высушенный корень растения трут до порошкообразного состояния, заливают кипящей водой, дают настояться два часа. Пьют средство по 250 грамм четырежды в день.
Настой из боярышника, коры осины, сосновых почек и трав
Лекарственную настойку дополняют чабрецом, сухими листьями эвкалипта, фиалкой, зверобоем и мятными листьями. 2 ст. ложки сухого растительного сырья необходимо залить кипятком, настоять. Принимать микстуру следует в пять приемов по полстакана (длительность лечения составляет от 8 до 12 недель).
Эффективные средства местного назначения
Больные суставы лечатся с помощью местных растирок, компрессов, ванн с добавлением травяных сборов.
Лечение остеоартроза растирками
Приготовить растирку для лечения остеоартроза можно следующим образом: нужно взять водку (250 мл) и добавить в нее красный перец (1 ст. л.), настоять. Полученной жидкостью растирать болезненные места.
В борьбе с болезнью используется касторовое масло, смешанное со скипидаром. Смесью натирают пораженные суставы.
В качестве растирок также используют:
- сок черной редьки с добавлением соли,
- масло растительное (его настаивают на шишках сосны, втирают в кожу) или камфорное (смешанное с горчицей),
- листья золотого уса со спиртом.
Описанные способы оказывают продолжительное обезболивающее воздействие на больное место.
Лечебные ванны
Применение ванн с добавлением природных целебных компонентов позволяет:
- нормализовать тонут кровеносных сосудов,
- улучшить функционирование нервных клеток,
- активизировать прохождение метаболизма в хрящах,
- остановить процесс вымывания кальция из организма,
- препятствует деформации суставных сочленений.
С морской капустой
Ламинарию (200 грамм) заваривают в кипятке (10 часов), ромашку (200 грамм) доводят до кипения. Отвары готовят отдельно, затем их нужно процедить, добавить соль (морскую).
Горчичная ванна
Горчичный порошок (несколько ложек, предварительно засыпанных в небольшой мешочек из плотной ткани) опускают в воду, выдерживают 10 минут. Подобным способом проводят 3 сеанса (после каждой процедуры кожу ополаскивают в чистой воде).
С бишофитом
В ванну, заполненную теплой водой на одну третью часть, опускают бишофит (один или два килограмма), оставляют минерал до его полного растворения. Держать тело в воде следует не более четверти часа, не погружая в раствор грудную клетку.
Йодобромная ванна
Одноименную соль (полкило) растворяют в воде (10 литров), в которую погружается больной. Во время сеанса следует помнить, что раствор не должен соприкасаться с грудью.
Принципы питания
Пациенту с диагнозом «остеоартроз» необходимо восполнить дефицит недостающих полезных веществ, нормализовать прохождение метаболизма, снизить избыточный вес.
Основные принципы правильного питания при заболевании суставов:
- нормированное потребление калорий (не более 1800 ежедневно),
- снизить поступление сладкого и жирного,
- есть в небольших количествах, 5-6 приемов пищи в сутки,
- питаться теми блюдами, в которых повышено содержание клетчатки,
- ограничить количество соленого (не более пяти грамм в сутки),
- исключить прием спиртного, острого, пряного.
Полезные продукты
При остеоартрозе разрешаются:
- фрукты и овощи,
- обезжиренные молочные и молочнокислые продукты,
- блюда, содержащие желатин,
- холодец,
- крупы,
- лук,
- чеснок,
- спаржевая фасоль,
- хлебобулочные изделия (допускается хлеб грубого помола),
- жирная рыба (она богата витамином омега-3).
Полезными свойствами при остеоартрозе обладают:
- холодец (возобновляет функциональные способности синовиальной жидкости, препятствует развитию болезни, регенерирует хрящи, приостанавливает процесс деформирования суставов),
- яичная скорлупа (обогащена фтором, марганцем, железом, серой, цинком, лекарства на ее основе обладают обезболивающим эффектом, восстанавливают хрящи, укрепляют кости и благотворно влияют на весь опорно-двигательный аппарат),
- лецитин (микроэлемент, относящийся к фосфолипидам, выполняет защитную функцию, обеспечивает работоспособность жизненно важных органов, сохраняет энергию организма, входит в состав клеточных мембран),
- масло (оказывает противовоспалительное действие),
- мед (содержит биологически активные ферменты и витамины, оказывает бактерицидное, тонизирующие воздействие, снимает спазмы, воспаления, укрепляет организм),
- горчица (снижает воспалительные процессы, купирует боль).
Частично разрешенные и запрещенные продукты
Больным воспрещается есть:
- томаты,
- черный перец,
- желток,
- выпечку, шоколад.
Запрещенными являются сладкие и газированные напитки.
Частично допускается употреблять нежирное куриное мясо.
Народные рецепты на основе природных составляющих хорошо зарекомендовали себя и широко используются людьми в борьбе с остеоартрозом суставов.