Причины головной боли у детей

Причины головной боли у детей чаще всего вызваны факторами, которые мы приводим в этой статье.

Это может прозвучать как тавтология, но головная боль ребенка – это головная боль его родителей. Неприятность не приходит одна: вместе с головной болью у детей может начаться инфекционное заболевание. В таком случае следует немедленно обратиться к врачу. После лечения основной болезни, исчезает и головная боль вместе с многочисленными факторами. Но иногда бывает так, что ребенок жалуется на головную боль, и при этом никакой инфекции у него не наблюдается. Как поступить: действительно повод опасаться за здоровье своего чада или расценивать это как детскую шутку?

На первый взгляд кажется, что здоровый ребенок не может притягивать головные боли, т.к. это заболевание присуще взрослым. Но это не так! Постараемся разобраться в проблеме головной боли у детей.

Неприятность преследует человека буквально от самого рождения и до глубокой старости. Головная боль разделяется на 13 базовых категорий, включая в свой состав 162 вида недуга.

Важно определить истинную причину головной боли. Только после этого можно принимать лечебные меры для борьбы с заболеванием. Из всего перечня причин головной боли выделим несколько главных. Рассмотрим их на конкретных примерах:

Гипертонические нарушения

Гипертонические заболевания относят к типу сосудистых. Термин имеет греческие корни, означая в буквальном смысле «чрезмерное перенапряжение» Гипертоническим нарушениям обычно подвержен организм только что родившегося малыша.

Заболевание не возникает на пустом месте. При гипертонии у ребенка нарушается циркуляция крови в головном мозге. Давление то подскакивает, то снижается. От таких колебаний страдают в первую очередь сосуды. В результате, проходимость крови оставляет желать лучшего, а системы организма остаются без законных порций красной живительной влаги. Из-за нехватки крови, мозг отказывается работать на прежних оборотах. Врачи констатируют гипертоническую болезнь в случаях регулярного повышения артериального давления. Обычно это 3-4 раза в течение календарного месяца.

К негативным факторам можно отнести наследственность, климатические изменения, бессонницу и ряд других причин. Человек должен правильно питаться, поддерживать здоровый образ жизни и не поддаваться стрессовым ситуациям.

Перед тем как лечиться при помощи медикаментов, прогуляйтесь с ребенком на свежем воздухе. Приготовьте ромашковый или мятный чай. Добавьте в него немного гвоздичных цветков, клевер или герань. Достаточно всего 1 столовой ложки сбора на стакан кипятка, чтобы облегчить гипертонию. Ребенок должен пить такой отвар до еды. Также можно приготовить ему сок из свеклы, давая по ¾ стакана перед употреблением основной обеденной пищи.

Легкие формы гипертонических нарушений не создают особых проблем в виде изматывающей головной боли. Но тяжелые формы требуют медикаментозного лечения. При отсутствии лечения гипертоническая болезнь разрушает сосуды и внутренние органы человеческого организма.

Нарушения рациона

До 5 лет ребенок предпочитает продукты, не всегда сочетающиеся с нормами здоровья. Соответственно, головные боли в таком возрасте – это следствие нарушения рациона. Продукция из переработанного мяса (колбаса, сосиски) содержит огромное количество консервантов. От их воздействия сужаются сосуды. И если взрослый организм спокойно перерабатывает эти дозы, то детский не справляется. Головная боль может возникнуть под воздействием чрезмерного употребления тирамина. Вещество можно встретить в дрожжах, сыре и некоторых орехах.

Добавки к пищевым продуктам: натрий, аспартам, избыток витамина А – все это воздействует на мозговую активность человека в не самую лучшую сторону. У ребенка могут начаться головные боли. Питание матери во время вынашивания плода играет важнейшую роль в здоровье будущего малыша. При недостаточном получении питательных веществ, организм родившегося ребенка будет испытывать головные боли. Виной тому дефицит сахар в материнском организма. Как известно, сахар отвечает за работу головы человека.

Обильная рвота и проблемы с ЖКТ говорят о том, что питание было не то что недостаточным – оно было НЕ правильным! Указанные симптомы предотвращаются при помощи чистой воды. Ребенок должен пить в течение каждого часа. Давайте своему чаду зеленый чай с бузиной или листьями зверобоя. Приготовьте березовый настой: возьмите 1 столовую ложку березовых листьев и залейте ее стаканом кипятка. Дайте средству настояться в течение часа, а затем поите им ребенка. Березовый настой следует употреблять в холодном виде.

При головных болях ребенок должен кушать небольшими порциями. Не давайте малышу углеводную пищу, т.к. она лишь усиливает приступы.

Консультируйтесь с врачом по поводу витаминов и добавок. Используйте дозировку по его рецептам, не нарушая предписаний специалиста.

Мигрень

Ученые выяснили, что мигрень относится к наследственным болезням. Практически во всех случаях она передается по материнской линии родства. Мигрень – это явный или частичный недостаток серотонина в мозгу. Отсюда и частые головные боли. Заболевание не поражает всю голову, а сосредотачивается лишь в одной ее части. Сопровождается частыми пульсациями, головокружением и приступами тошноты.

Мигрень практически не лечится, но ее приступы можно ослабить. Ребенок должен много спать, гулять на свежем воздухе и находиться в проветриваемом помещении.

Смородиновый или калиновый соки эффективно справляются с признаками мигрени.

Приготовьте отвар из зверобоя: 1 столовая ложка растения на стакан кипятка, 15-минутное кипячение, и дальнейшее настаивание в закрытой емкости. Способ применения: 1 столовая ложка за полчаса до приема пищи.

Массаж – лучшее лекарство. Не забывайте массировать область головы по утрам и вечерам. Задействуйте обе руки, начинайте плавные движения от лба, а заканчивайте массаж затылочной частью.

Проблемы невралгического характера

Головная боль возникает в том случае, если у ребенка нарушается тройничный нерв. Симптоматика основывается на периодических болевых ощущениях, которые могут быть как резкими, так и сдавленными. Но ребенок, рано или поздно, все-равно испытывает удары электрическим током. Кашель, чихание и движения шеей усиливают болевой порог. Иногда лицо подвергается судорожным сокращениям в области щек и глазниц. К причинам невралгических болей относят инфекционные заболевания по типу простуды, свинки и др. Иногда причиной является нарушение отделов шейного позвонка.

При невралгическом характере болей таблетки не помогают. Зато с недугом отлично справляются тепловые прогревания: УВЧ, песочные мешочки и т.д. Приготовьте компресс из листьев капуты и сока редьки. Не забывайте о главном целителе царства флоры – подорожнике.

Давайте ребенку настойку из тысячелистника или полыни: добавьте в стакан с кипятком 1 столовую ложку растения, дайте средству настояться, после чего принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в сутки. Проблемы с шейными позвонками требуют двойного слежения за осанкой ребенка. При подготовке ко сну, постелите ему под матрац твердую основу, а вместо подушки подложите валик.

Головные травмы

Травмы головы не обходятся без повреждений мозга. Особенно это проявляется в детском возрасте. Определить повреждение головы очень просто – ребенок теряет сознание в результате падения. Бывают случаи, когда визуально определить травму не удается. Ребенок может упасть, удариться, а потом подняться и не потерять сознание. На первый взгляд кажется, что все обошлось благополучно. Но через какое-то время ребенок начнет плакать, жаловаться на круги перед глазами, потемнение и боли в голове. В таком случае родители обязаны принять необходимые меры.

Некоторые дети в раннем возрасте начинают запрокидывать голову назад, при этом выгибаясь в спине. У них происходит опухание «материнского родничка». Тогда можно констатировать, что травма головы имеет серьезные последствия.

Подняв ребенка с пола после падения, уложите его на кровать и приглушите свет. Желательно растереть болевое место теплыми ладонями. Приложите водный компресс, добавив к нему чуточку льда. Таким способом можно предотвратить гематомы и отеки. Старайтесь меньше нагружать ребенка, ему требуется покой. При обнаружении признаков тошноты или головокружения – обращайтесь в больницу.

Проблемы психологического характера

Ребенок испытывает различные эмоциональные чувства, а значит, меняется его настроение и физиологическое самочувствие. Наличие постоянных стрессов, перегрузок организма и другое напряжение негативно сказываются на детском здоровье. Вместе с психологическими проблемами могут начаться и боли в голове.

Помимо стрессовых ситуаций в жизни ребенка, его отрицательное самочувствие может быть связано и с насыщенным режимом дня. В детском саду это активные игры, подвижное состояние на протяжении всего дня, постоянный шум и смех. От такого графика у ребенка могут начаться головные боли. Причем их длительность станет ничуть не меньше, чем от стрессовых ситуаций. Головная боль от перенапряжения организма также доставляет дискомфорт.

Не следует сразу же бежать в аптеку за болеутоляющими препаратами. Лучше всего воспользоваться успокоительными слабого действия. Приготовьте настой из пиона. 1 столовая ложка цветков на стакан кипятка – дважды в сутки (утром и вечером). Научите ребенка не поддаваться стрессам: покажите на собственном примере, как это сделать (дети во всем копируют своих родителей). Разыграйте дома семейный «спектакль», где проявите самообладание в сложных ситуациях. На вашем примере ребенок поймет, как ему действовать в необычных для него жизненных моментах.

По мнению многих родителей, детские головные боли возникают из-за стресса в школе.

Но это не совсем так. Медики выяснили, что головокружение и головные боли беспокоят детей вследствие вегето-сосудистой дистонии. Заболевание может провоцировать вегетативные атаки. Криз требует тщательного подхода при выборе лекарственных препаратов. Как правило, они сильнодействующие и часто вызывают привыкание. Чтобы избежать подобных явлений, желательно отдавать предпочтение отечественным препаратам. Одним из таких является лекарственное средство Элтацин. Оно избавляет от признаков напряжения, стабилизирует аритмию, успокаивает ЦНС и улучшает работу организма. Ребенок приобретает здоровый сон и перестает испытывать кислородное голодание тканей. К тому же препарат не вызывает зависимости у ребенка.

Постарайтесь понять страхи и переживания ребенка. Старайтесь чаще разговаривать с ним, учитесь слушать его и помогайте ему. Объясните ребенку, что тревоги могут быть беспочвенными, и тогда он станет относиться к жизни проще. Не забывайте о ЗОЖ: занимайтесь физкультурой вместе с ребенком, дайте понять, что спорт – это лучшее лекарство. Увлекайте ребенка дыхательной гимнастикой, йогой, массажем. Не нервируйте свое чадо, дарите ему только положительное настроение. Отвлекайте его от стрессовых ситуаций, смягчайте сложные моменты в жизни, устраивайте периоды разрядки – и все будет хорошо!

Причины внешнего характера

У грудных детей проявляются незаметные для взрослых головные боли. На их появление оказывает влияние внешняя среда: слепящий свет, душное помещение, сильный шум. Грудные дети не могут выразить свое отношение с помощью слов. Поэтому они могут только плакать. Так ребенок показывает, что конкретно его не устраивает. В обязанности обоих родителей входит установление причины плача, и дальнейшее устранение дискомфорта.

Ребенок может зажмуривать глаза, мотать головой из стороны в сторону, биться затылком об подушку и сильно плакать. Это симптомы наличия внешнего раздражителя. Кроха испытывает головную боль и подсказывает об этом родителям. Возможно у него возникают судороги.

Судороги устраняются путем хорошего сна. Перед этим необходимо проветрить помещение и погулять с ребенком на улице. Ребенок не должен испытывать неприятные ощущения. Дети любят слышать звуки от телевизора, радио, компьютера… но не стоит включать технику слишком часто. Не устанавливайте яркое освещение в детской. Свет должен рассеиваться. Он не должен светить прямо в глаза маленького хозяину комнаты.

Перед тем как обустраивать детскую и назначать режим дня малыша, проконсультируйтесь у лечащего врача-педиатра. Специалист подскажет полезные советы и предупредит о возможных аллергенных симптомах ребенка. Только так можно оградить свое чадо от головных болей.

Автор: врач-педиатр, стаж работы &#8212, 35 лет, Дернова Светлана Яковлевна