Грибок на ногах: причины, лечение, профилактика

Грибок на ногах (грибок стопы и ногтей) – это инфекционное поражение кожи и ногтей на стопах, вызванное разного рода грибковыми микроорганизмами. Возникновение грибка на стопах и ногтях может принести немало неприятностей его обладателю. Это также эстетический дискомфорт. Грибки размножаются и питаются, вследствие чего выбрасывают токсические вещества. Шлаки попадают в кровь и разносятся по организму, негативно воздействуют на иммунную систему и внутренние органы человека.

Процесс занесения грибковой инфекции стопы

Грибковыми заболеваниями страдает большое количество людей по всему миру. Статистика приводит сведения в ¼ процентов населения нашей планеты. В то же время, для многих больных факт наличия болезни – это неожиданность, о которой они даже не знают.

Прямой путь заражения:

путем контакта с почвой или растениями,
от больного человека,
передача от животного с грибковым заболеванием.

Косвенный путь заражения:

через предметы обихода от больного человека,
через инвентарь для больных животных.

Выделяют несколько факторов, которые связаны с возможностью заражения грибком:

Возрастные особенности – у детей слабый иммунитет и кожа, им легче подхватить заболевание,
Иммунитет – ослабленный «щит» организма не может противостоять возможному заражению,
Инфекции – способствуют ослаблению организма, снижению иммунной системы и развитию заболеваний,
Потоотделение – проблемы с щитовидной железой могут сыграть злую шутку, т.к. потливость ступней чревата грибковыми заболеваниями.

Потовые железы могут сами стать «удобрением» для патогенов. Изменение секреции напрямую связано с ролями бактерий – возбудители кандидоза быстро превращаются в опасные микроорганизмы.

Возникновение грибка и его причины

Просто контакта с инфицированной поверхностью недостаточно для заражения. Нужно еще несколько факторов, чтобы болезнь началась:

Ослабление иммунитета.
Нарушение ногтевой структуры (после процедуры педикюра кутикулы на ногтях фактически бездействуют).
Ношение мокрой обуви или носков.
Несоблюдение гигиены.
Излишнее увлажнение кожи.
Чрезмерное употребление препаратов против бактерий.

Грибки могут проникнуть в организм человека через трещины на коже между пальцами ног. Сухость кожных покровов, ношение неудобной обуви и влажность в области ступней являются следствием нарушения в режиме дня. Грибку достаточно найти для себя влажное и теплое место. Такими условиями располагает любая обувь, которая не была куплена в магазине. Поэтому старайтесь не носить чужую одежду и не брать напрокат чужой гардероб. Лучше перестраховаться, чем потом мучиться от зуда на ногах. Как уже было сказано, человек может даже не подозревать о наличии у себя грибка. И если он передаст заболевание другому человеку, то фактически останется не при чем. Еще может быть так, что у носителя грибковой инфекции сильный иммунитет. А вот тому, кому он передаст «подарок» может потребоваться медицинская помощь вследствие недостаточной защиты организма.

Заболевания эндокринной системы также приводят к моментальному распространению грибковой инфекции. При наличии варикозного расширения вен, диабета и плоскостопия нетрудно подхватить и грибок. По возможности старайтесь не подвергаться стрессу.

Никогда не пользуйтесь гигиеническими принадлежностями других людей: полотенцем, мочалкой, губкой, расческой и косметикой. Не рекомендуется надевать чужую одежду, даже ненадолго. Будьте внимательны в общественных местах, таких как сауна, бассейн или баня. Там созданы идеальные условия для размножения грибка. Инфекция заносится под ноготь, а затем начинает расти в размерах. Достигнув первого пика, грибок разъедает ноготь и начинает перекидываться уже на кожу. Грибковая инфекция выглядит следующим образом: между пальцами на ногах появляются трещины, а кожа начинает шелушиться. Через несколько дней человек чувствует зуд и наблюдает красные пятна в районе ногтей.

При нарушении санитарно-гигиенических норм в душевых, грибок может оседать и там. Смертельным оружием против патогенов должен выступать хлор. И если его там нет, то размножению грибковой инфекции уже ничто не помешает. А вот посещение пляжа полностью безвредно: песок и соленая вода не дают грибку ни единого шанса. Поэтому подхватить инфекцию на пляже маловероятно.

Виды грибка на ногах

В зависимости от того, какой вид микроорганизма вызвал инфекцию, выделяют такие разновидности грибка стопы:

Эпидермофития – грибок, поражающий ногти и кожу больного. Заразиться инфекцией можно в спортивном зале или в сауне.
Передача грибка осуществляется через контакт со следующими предметами:

губками, полотенцами и мочалками,
одеждой,
медицинскими принадлежностями,
инвентарем для зала.

Эпидермофития чаще наблюдается у мужчин, страдающих потоотделением на ногах.

Трихофития – заболевание вызывают грибки трихофитоны. Трихофитию может подхватить любой человек, т.к. она очень цепкая.

Грибки могут подстерегать на следующих предметах:

губках, мочалках, полотенцах,
обуви и одежде носителя инфекции,
спортивных принадлежностях.

Несмотря на распространенный характер трихофитии, болезнью практически не страдают дети. Подростковый пик составляет 20%, а в категории риска находятся мальчики. У взрослых людей грибок может появиться профессиональным путем. Если человек работает на шахте или на заводе, то инфекция может подстерегать его там. Работники сауны и спортсмены обычно подхватывают трихофитию в душевых.

Кандидоз – довольно редкое заболевание кожи ног. Возбудителями являются дрожжевые грибки. Поначалу они не вызывают реакции, а проявляют себя только после снижения иммунитета. Возбудители присутствуют на предметах общего пользования. Они попадают в организм и вместе с пищей. В категории риска находятся мясные товары и молоко (включая кисломолочную продукцию).

Развитие кандидоза может включать в себя сопутствующие факторы:

Фактор заболеваний – патогены определенного типа могут не проявлять себя до конкретного момента. Такие грибки мы называем условно патогенной флорой, которая мирно сосуществует с другими микроорганизмами. При нормальной защите организма, болезнь не даст о себе знать.
Ослабление иммунных свойств – нарушению способствуют хронические инфекции, опухоли, венерические заболевания и иные неприятности.
Нарушение кожного эпителия – кожа может подвергаться травмам, ожогам, окислению и другим патологическим явлениям. В основном это химические агрессии.
Потоотделение и чрезмерное засаливание кожи.
Вдыхание воздушных пор грибков (например, в цехах по производству кондитерских изделий).

Признаки грибка на ногах

Вас должны насторожить такие симптомы:

темные пятна на ногтях,
хрупкость ногтей и отслаивание пластин,
нарушение ногтевой формы,
болевые ощущения,
резкий запах гнили.

На первом этапе инфекции больной испытывает зудящие ощущения в районе стопы. Порой человек не может уснуть, т.к. зуд беспокоить его даже ночью. Это еще одна причина не запускать болезнь, чтобы не мучиться с ней каждый день.

На следующей стадии кожа покрывается сухой корочкой, а на пятках образуются трещины. Их глубина может зависеть от уровня иммунитета больного. Ногти окрашиваются в темный цвет, приобретая нездоровый вид.

Третий этап связан с изменениями формы ногтей, которые могут сильно врастать под кожу. Иногда они крошатся или источаются в области пластины.

Как только грибок даст о себе знать, немедленно принимайте меры. Не нужно запускать болезнь, иначе она начнет свое распространение по коже ступней. Запущенный грибок дает повышенный риск повреждения внутренних органов. Если поначалу будут страдать лишь ногти, то в дальнейшем заболевание только усугубится.

Проверку на наличие грибка можно провести в домашних условиях. Подготовьте марганцовку и теплую воду. Смешайте кристаллы с жидкостью, и дождитесь окрашивания воды в фиолетовый цвет. Опустите в ванночку обе ноги и подождите. Здоровые участки ног окрасятся в коричневый оттенок, а участки с грибком останутся белыми.

Еще лучше обратиться к специалисту – дерматологу. Определить наличие грибка поможет соскоб. Получив подтверждение диагноза, врач назначит лечение. Ваше здоровье будет находиться в надежных руках.

Лечение грибка (микоза) препаратами

Первым делом врач назначает противогрибковые мази и кремы.

Видео &#171,Лечение грибка стопы и ногтей&#187,

Лечение грибка на ногах народными средствами

Народная медицина знает немало средств для лечения грибковой инфекции. Все они применялись еще нашими предками. Тогда не было аптек и медикаментов. Выручала народная медицина и лечение травами.

Репчатый лук. Это наиболее простой способ избавления от инфекции. Вам понадобятся терка и лук. Нехитрым способом натрите луковицу на терке, а затем выжмите из кашицы весь сок. Натрите соком пораженные участки на ступнях, а когда сок подсохнет, оставьте липкую массу на ночь.
Морская соль. Как показывает практика, соль помогает устранить грибок за 7-10 дней. Приготовьте ванночку с морской солью, где и промывайте ноги по 2 раза в день. Для профилактики обработайте пятки еще раз: смочите вату в растворе и приложите ее к грибку. Не вытирайте соль, а дождитесь ее впитывания в кожу. Наконец, примите ванночку из соды и тщательно высушите ноги. Морская соль оказывает положительное действие на кожу и поражает грибковых возбудителей.
Чеснок. Дополнением к острому овощу выступит соль. Подготовьте 1 столовую ложку поваренной соли и 1 литр воды. Смешайте соль с водой, а затем зачерпните из емкости 1 столовую ложку раствора. Добавив в нее кашицу чеснока, процедите новую смесь через марлю. Дополните полученный состав еще 4 столовыми ложками раствора из емкости. Используйте средство утром и вечером в течение недели. Смазывайте инфекционные места новым раствором. После двукратной атаки на возбудителей грибка, заболевание начнет сходить на нет.
Глина. Отлично помогает против грибков на ступнях ног. Купите в аптеке порошкообразную глину и разведите ее с водой. У вас должна получиться сметана, которую и нужно прикладывать к пораженным участкам. Приложив глину, забинтуйте ее повязкой. Как только смесь впитается, можно снять ткань. Промойте ступни ног в ванночке с лимонным соком. Новая процедура прикладывания глины потребует новой сметаны. Курс приема: 3 раза в день до полного устранения грибков.
Чистотел. Растение произрастает на любом дачном участке или в открытом поле, поэтому его можно собирать загодя. Нам понадобятся не цветки чистотела, а его сок.
Как только сорвете стебелек растения, сразу наберите сок и смажьте им пораженный участок на коже. Можно приложить чистотел к ранке. Впитывающийся сок дает эффект зуда. Но ничего страшного в этом нет – таким способом убиваются микробы. Желательно проводить процедуру по 3 раза в день, и так на протяжении месяца. Как только грибок начнет постепенно сходить, усиливайте протирания ступней, чтобы ускорить процесс.

Приготовьте компресс из чистотела. Вам понадобятся сухие стебли растения, которые легко поддаются измельчению. Для получения густого состава, смешайте траву с маслом чайного дерева. Делайте компрессы на ногти, чтобы устранить грибок. Взамен старого ногтя обычно вырастает новая пластина. Этот результат и будет следствием пользы чистотела.

Прополис. Используется настойка на спирте из прополиса. Ее можно приобрести в любой аптеке. Прополис мгновенно устраняет зуд и воспаления в области кожи ногтя. Состав убивает грибковых возбудителей, не давая болезни распространяться и дальше. Способ применения: возьмите ватку и смочите ее в 20 процентах настойки из прополиса. Приложите тампон к грибковой инфекции и зафиксируйте повязкой. Желательно проводить лечение перед сном. Как правило, средство помогает всего за месяц его активного применения.
Яблочный уксус. Уксус – это сильный бактерицидный состав, который способен устранить любых возбудителей инфекции. Исключением не является и грибок. Смазывайте яблочным уксусом пораженные участки на ступнях. В качестве вспомогательного средства используйте ватку. Как только она станет слишком мокрой, а жидкость впитается, поменяйте тампон. Таким нехитрым способом можно избавиться от грибка уже за несколько недель.
Травяной бальзам. Средство прекрасно справляется с вредными микробами, очищая поверхность кожи и инфекционные участки. Налейте с посуду из эмали 0,5 литра рафинированного масла, а затем смешайте его со сбором из трав: окопником, мятой и золотым корнем (ими можно запастись заранее или купить в аптеке). Нагрейте жидкость до 65 градусов по Цельсию. Затем охладите состав и дайте ему настояться. Раствор процеживается, и к нему добавляются по 1 столовой ложке витаминов А, D и Е. Бальзам готов к применению: смазывайте им пораженные участки по 3 раза в день. Средство можно хранить в холодильнике, оно сохраняет свои свойства в течение 6-8 месяцев.
Березовый деготь. Идеальное средство против грибка на ногах. Деготь продается в аптеке, и его не нужно готовить. Приняв душ, смажьте инфицированные области ступней и ногти березовым дегтем. Не смывайте, а дайте ему впитаться. Проведя несколько процедур, можно заметить улучшение на ногах. Березовый деготь помог пациентам, подцепившим грибок в душевом помещении бассейна.

Профилактика грибка на ногах

При заражении одного из членов семьи необходимо принять меры. В противном случае, один человек заразит всех родственников и друзей. Коллективное лечение грибка доставляет мало приятного.

До тех пор, пока больной не избавится от грибка, ему нельзя ходить босыми ногами по дому. Во время сидения, не следует запрокидывать ступни ног на диван или стулья.
После того, как больной примет ванну или душ, тщательно протрите эмаль хлорсодержащим средством. Таким образом, вы убьете оставшийся на поверхности ванны грибок.
Обрабатывайте спиртом косметические предметы, которыми пользовался больной.
При обнаружении грибка у одного из членов семьи, предусмотрите режим сна больного. Человек должен ложиться спать в х/б носках, на чистые постельные простыни и покрывала.
Не забывайте об обуви: протрите стельки и внутреннюю часть яблочным уксусом.

Как не заразиться самому:

Старайтесь на надевать чужой обуви или тапочек, которые вам могут предложить. Лучше ограничиться собственной обувью или носками.
Не перегревайте ноги и не переохлаждайте ступни – не следует допускать прения, иначе грибок почувствует комфортную среду.
Отправляясь в общественные места купания, берите с собой резиновые шлепки. Не сидите на деревянных скамейках в парилке, а всегда стелите на них простыню.
Никогда не ходите босиком по полу в общественных заведениях или по песку. В противном случае, имеется риск подцепить грибковую инфекцию. Именно на пляже могут содержаться старые ногти других людей и грибки. Они маскируются в песке, а затем попадают на кожу отдыхающего возле воды человека.
Желательно заменить тканевые коврики резиновыми. Это обезопасит от грибков, которые оседают в тканевых складках. Резиновый коврик ополаскивается водой, и снова становится чистым.
Грибок любит влагу и тепло. Поэтому после душа насухо вытирайте обе ноги (в особенности ложбинки между пальцами). Никакой влаги оставаться не должно. Таким способом можно лишить грибок привычных для него тепличных условий.
Регулярно меняйте чулки или носки. Не в коем случае не давайте свои «мыльно-рыльные» принадлежности другим людям. Это обезопасит вас от возможности подхватить грибок на ровном месте.
Тщательно просушивайте свою обувь, особенно в зимний период. При покупке обуви, не надевайте ее на голую ногу без носка.
Не допускайте прений и потливости ног. Вовремя устраняйте мозоли и следите за наличием трещин. При обнаружении подобных явлений, сразу же принимайте меры.

При малейшем подозрении на грибок, не давайте болезни ни единого шанса. Перестрахуйтесь, и заблаговременно обработайте ступни ног смоченной в уксусе ваткой. Протрите конечности спиртом или помойте пятки мылом на основе дегтя.

Лучше заранее позаботиться о профилактике, чем потом бегать по врачам и покупать лекарства от грибка. Предупрежден – значит вооружен!

Автор: Нагайцева Ольга Викторовна, миколог, дерматолог, врач первой категории, Москва

В заключение хотелось бы привести несколько отзывов.

Видео &#171,Грибок стопы&#187,

Лечение грибка ног отзывы

***Олег

От себя добавлю немного по поводу рецидивов и запаха. Всему виной обувь, в которой и размножается грибок. Бесполезно делать ванночки и пить настой – обувь все портит! Анатолий писал про дезинфекцию уксусом: вот только с кожаной обувью и в плохо проветриваемом помещении такие фокусы не пройдут :)) Современные люди уже давно перешли на серебряные соединения по типу цитрата. А вот нитрат серебра брать не стоит, это совсем не в ту степь ? В общем, советую лечить грибок вашим средством, а обувь обработать серебряным составчиком. Все мои знакомые, страдающие потом, уже давно вылечились. Ради интереса можете обработать один из двух потных туфель, подождите 1 час и понюхайте внутри. Никакого запаха пота вы не ощутите, проверено!!!

***Сергей

Довелось подхватить грибок и трещины на ногах, в итоге они доставали своим зудом. Приготовил настойку соли и воды. Смачивал ватку и протирал ею пятки и пальцы. Никакой боли не ощущалось, нигде не щипало. Зато за 2 недели грибок исчез! Для профилактики смешал глицерин и уксус. Этой мазью и протирал между пальцами на ногах каждый день. Больше грибок меня не мучает! Но пришлось потратить целый месяц на лечение. Никому не советую эту болезнь. Удачи в лечении!

***Анатолий

Хочу поделиться с вами способами лечения грибка и микоза между пальцами на ногах. Возьмите прополис и зафиксируйте его на ногте (я заматывал пластырем). Ходите в такой повязке 4 дня, за это время прополис впитается в корневую часть пластины и устранит грибок. Через 4 дня сделайте новую повязку и снова ходите в ней. И так до полного исчезновения микоза. Второй способ еще проще: я использовал мазь клотримазол и почти за неделю избавился от грибка. Облегчение почувствовал после 3 намазывания. Вместе с мазью использовал дегтярное мыло. Как только примите душ, сразу смазывайте мылом пораженную кожу. Не забывайте мыть ноги после каждого посещения улицы и обязательно перед сном. Тут также подойдет дегтярное мыло. Еще я протирал ногти и кожу уксусом, смешанным с перекисью водорода. Сразу исчезли и зуд, и жжение. Плюсы такого лечения в его дешевизне: мазь клотримазол вообще можно купить за копейки. Прополис продается в отделах для пасечников и пчеловодства, в общем в хозяйственных магазинах. Обрабатывайте внутреннюю подкладку обуви и стельки уксусом. Это поможет избавиться от осевшего грибка. Еще я стирал носки все тем же дягтярным мылом. В общем, и чистота, и лечение!